Bạn cần phát triển thói quen học tập tốt, ban đầu sẽ cần nhiều nỗ lực có ý thức để thay đổi cách học, nhưng sau một thời gian, nó sẽ trở thành bản chất thứ hai và việc học sẽ dễ dàng hơn.
Cùng tham khảo ba bước học tập hiệu quả sau đây để thấy việc biến bản thân thành một "siêu trí tuệ" là một điều không khó.
I. Chuẩn bị học
1. Lên kế hoạch quản lý thời gian của bạn
Làm việc có kế hoạch là bí quyết thành công
Lập thời gian biểu hàng tuần và dành một lượng thời gian nhất định mỗi ngày cho việc học. Điều này cũng sẽ cải thiện điểm số của bạn, lượng thời gian bỏ ra phù hợp với việc bạn học ở cấp bậc nào, bạn học trung học hay đại học. Cần ưu tiên thời gian học tập vào những thời điểm quan trọng như các kỳ thi để tăng giờ học lên hơn so với ngày thường.
2. Tốc độ học tập
Thời gian học cũng quyết định đến ghi nhớ
Thử học một số khái niệm và xem xem tốc độ thuộc bài của mình trong thời gian bao lâu, tìm tốc độ tốt nhất để bạn học tập và điều chỉnh cho phù hợp.
3. Loại bỏ phiền nhiễu điện tử, bất cứ điều gì không liên quan đến chủ đề bạn đang học.
Một trong những phiền nhiễu tồi tệ nhất cho việc học tập là các thiết bị điện tử. Giữ điện thoại im lặng hoặc bỏ nó trong túi, học bàn để nó không làm bạn mất tập trung nếu ai đó gọi điện hoặc nhắn tin cho bạn.
4. Nghỉ ngơi đầy đủ
Việc có giấc ngủ ngon cũng rất quan trọng trong việc học
Có được một giấc ngủ ngon mỗi đêm sẽ là liều thuốc bổ quan trọng ngay trước khi bạn làm bài kiểm tra. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng giấc ngủ tác động tích cực đến việc kiểm tra bằng cách cải thiện trí nhớ và sự chú ý.
Thức suốt đêm để học có vẻ như là một ý tưởng tốt, nhưng bỏ qua buổi luyện thi thâu đêm. Ngủ một giấc ngon sẽ giúp cơ thể và não bộ hoạt động tốt hơn.
II. Sử dụng các kỹ thuật học tập hiệu quả
1. Làm nổi bật các chi tiết quan trọng.
In đậm là cách học tập hiệu quả cho việc ghi nhớ
Sử dụng bút dạ hoặc gạch chân những điểm quan trọng nhất trong phần nội dung để có thể phát hiện ra chúng dễ dàng hơn khi xem lại tài liệu. Có thể dùng ghi chú nổi bật dán vào sách hoặc ghi chú thông thường bên cạnh câu hoặc đoạn văn.
2. Biến các bài học thành một hiện tượng dễ nhớ
Tưởng tượng phong phú và kết nối chúng tạo ra một chuỗi thông tin bổ ích
Cách hiệu quả nhất để giữ thông tin là gắn thông tin đó với thông tin hiện có trong tâm trí bạn. Nếu bạn gặp khó khăn trong việc ghi nhớ một khái niệm, hãy viết một đoạn nhạc hấp dẫn về nó (hoặc viết lời cho giai điệu của bài hát yêu thích của bạn); vẽ truyện,... hầu hết mọi người có xu hướng nhớ những điều ngớ ngẩn nhiều hơn họ nhớ những điều nhàm chán.
3. Chia mọi thứ thành các phần nhỏ hơn
"Chia nhỏ để trị"
Một cách để học hiệu quả và hiểu rõ vấn đề là chia mọi thứ thành các phần nhỏ hơn. Điều này giúp tìm hiểu thông tin từng chút một thay vì cố gắng hiểu mọi thứ cùng một lúc. Bạn có thể nhóm các thứ theo chủ đề, từ khóa hoặc bất kỳ phương pháp nào có ý nghĩa với bạn.
III. Học tập hiệu quả hơn
1. Nghỉ giải lao.
Nếu bạn đang học trong vòng vài giờ hãy nghỉ 5 phút mỗi nửa giờ hoặc lâu hơn. Điều này giúp cũng giúp tâm trí thư giãn, có thể giúp ghi nhớ tài liệu hiệu quả hơn. Làm điều gì đó hoạt động thể chất để máu lưu thông lên não và làm cho bạn tỉnh táo hơn. Đi bộ quanh bàn khi đọc thông tin cho chính mình hoặc đứng dựa vào tường khi bạn đọc ghi chú của mình.
2. Ghi chú lại sau khi học xong
Note lại việc học sẽ giúp bạn nhớ lâu hơn
Khi tập trung vào việc ghi lại thông tin qua sự hiểu biết ngay sau khi nghe giảng hoặc vừa học xong càng tốt. Quá trình viết lại ghi chú là một cách chủ động thu hút tâm trí của bạn với thông tin.
3. Làm cho mọi thứ thú vị
Lập luận logic sẽ không cung cấp cho bạn động lực để học tập. Suy nghĩ, "nếu tôi học chăm chỉ, tôi sẽ vào được một trường đại học tốt và có được một công việc tốt...", có chắc sẽ làm bạn trở nên hứng thú với việc học hơn?
Tìm nguồn cảm hứng trong học tập biến nó trở nên sống động hơn
Tìm một cái gì đó thú vị trong những gì bạn học, cố gắng tìm vẻ đẹp của mọi chủ đề, và quan trọng nhất là cố gắng liên kết nó với các sự kiện trong cuộc sống của bạn và những điều mà bạn quan tâm.
Hãy thử làm những câu chuyện để đi cùng với thông tin bạn đang học. Ví dụ: cố gắng viết một câu chuyện với tất cả các chủ đề bắt đầu bằng S, tất cả các đối tượng bắt đầu bằng O và không có động từ nào chứa V. Hãy thử tạo một câu chuyện được kết nối với các từ vựng, nhân vật lịch sử hoặc các từ khóa khác.
4. Lập nhóm học tập
Học nhóm sẽ đem lại kết quả ngoài mong đợi
Có được 3-4 người bạn hoặc bạn cùng lớp cùng nhau học tập, nếu bất cứ ai không rõ ràng về một khái niệm, thay phiên nhau giải thích chúng cho nhau. Phát triển một nhóm học tập hàng tuần. Mỗi tuần bao gồm một chủ đề, cách học này giúp bạn cởi bỏ những vấn đề khó hiểu và tiếp thu kỹ hơn, tìm ra cách giải quyết hơn.
Trên đây là những phương pháp học tập giúp bạn có một hệ thống logic và cảm thấy thích thú hơn trong việc học, hãy thử thực hiện và nhanh chóng thôi bạn sẽ nhận được hiệu quả vô cùng ấn tượng.
Không có nhận xét nào
Lưu ý: Chỉ thành viên của blog này mới được đăng nhận xét.